5. 心(🎨)态(📧)的平(🔕)和也(🧓)是耄耋(😿)们(🤲)长寿的(🍔)秘诀之一。他们通常能够(👥)保持乐观、积(🛹)极的心态，面对生活中的各种困难和挑战。他们懂得放(🔎)下烦恼，保持内心的宁(😧)静(🏷)，这种心态对身体健康有着积极的影响。