夏(🤒)令时的实施还(🧑)可以促进(📆)人们的生活(🍝)方式和(🚩)作息习惯的(🏎)调整。在夏令(⏮)时期间，人们(🎧)通常会晚起(🐌)早睡，充分(😩)利用早晨(⌛)和晚上的时间。这(🍞)有助于提高人们的生(👀)活质量和(🤾)工作效率。在夏令(✔)时期间，人们可以早起锻炼身体、户外活动等(🍁)，享受更多的阳光(🏛)和户外时间。