立春之后(㊙)的一段时间，人们还可以选择一些合适的户外活(🍯)动来(💨)锻炼身体。春季的(⬛)阳光明媚，气候宜(🕗)人，适合(🧡)进行一些户外运动，如晨(🦕)跑、太极拳等(🌽)。这(💜)些活动(🐐)可以增强身体(🏸)的免(🏹)疫力，提高身体素质，同时也(🍸)能够增加心情愉悦，缓解压力。