人际关系的复杂(🌵)性也是导(👔)致不胜负荷的一个重要原(🌚)因。与家人、朋友、同事之(🧓)间的(🚳)矛(🔶)盾和纷争，使人们感到沉(🍤)重的(💡)心(💪)理负担。长(😊)期处(🐠)于人际关系的挣扎中，人们不仅身心(🌇)疲惫(🏔)，还可能产生抑郁、焦虑等心理问题。