营养丰富的海鲜：秋分时节，海(🌴)鲜也是不可错过的美食之一。此时正是海(💞)鲜(🔠)的旺季(🥚)，各种鱼类、虾类、贝类(🍭)都非常肥美。比如鲈鱼(🏁)、鲍鱼、螃蟹等，它(📦)们不仅(🔡)味道(🥄)鲜美，而且富含(🏇)蛋白(🕌)质和多种营养元素，对(🐍)身体有很好的(🤔)补益作(🛏)用。