除了(👺)饮食和运动，路(🏮)氏四(🌍)季养生经还强调调理(🎮)身心的(🔥)重要性。可以通过中医的方法，如按摩(🖊)、针灸等，调理身体的气血运(💲)行，保(🤥)持身体的平(🥙)衡。