营(〽)养丰富的(🛏)海鲜：秋分时节，海鲜也是不可错过的美食之一。此时正是海鲜(📀)的旺季，各种(💼)鱼类、虾类、贝(💽)类都(🎯)非(🗯)常肥美。比如(💺)鲈鱼(😄)、鲍鱼、螃蟹等，它们不仅味道鲜美，而且富含蛋白质和多种(💋)营(👨)养(🚈)元素，对(📘)身体有很(🐒)好的补(🈚)益作用。