3. 身体素质训练：乒乓(🔄)球是一项需要(⭐)较高身(🚴)体素质的运动，乒乓球教(🎮)练会注重运动(🐿)员的身体素(🥚)质训练。通过增强耐力、速(🐆)度、力量等方面的训(🌑)练(🌝)，提升运动员的整(🛴)体(🎑)竞技能(🔝)力。