备考期间(🕥)，考生不仅要注重学习，还要合(🧚)理安排生活和休息。要保持良好的作息习惯，按(📘)时(👙)起床、睡(🏚)觉(🌳)，保证充(🍑)足的睡眠时(🍹)间。良好的作(♐)息习惯有(🖨)助于提高学习效率和保持良好的身体状态。