面(🅰)对这(⏭)个令人困惑的情况，你可能(👕)会感到自尊(🥊)心(🥑)受到(🍀)打(💒)击。重建自我是摆脱困(🕚)境(🦖)的关键。寻找支持和参加心理辅导可以帮助你恢复自信和自(🕵)尊，重新开始新的(🔘)生活。