情商高的(🦗)人懂得控制自己(🎽)的情绪，在聊天中不会因为情绪波(🛵)动而失去理智。他们会(🕹)通过深呼吸、放松肌(🕕)肉等方式来缓解自己的情绪(🎧)压力，保持(🏤)冷静和理(🔣)性。这种情绪控制的(➰)能(🏊)力能够让(🦁)他们(📲)在聊天中(🔗)更好地应(🧝)对各种(🕌)情境，避免情绪冲动导致的不良后果。