糯米饭是立冬当天的必备美食之一。糯米(😈)具有(👥)暖身养胃的作用，能够提供丰富(📘)的(🎧)能量，增加(😻)人体(❓)的热量。糯米还含有(🗻)丰(🐉)富的蛋白质和维(📙)生素，对身(😋)体健康有很大(🤙)的好处。