剧情介绍
惊蛰时(🎺)节，人们(🦏)应该合理调(🕥)整饮食，多吃一些春季养生食材，如韭菜、豆芽等，以增强(🦀)身体的抵抗力。适当(👃)进行户外活(🌑)动，呼吸新(📒)鲜空气，有助于提高(😪)免疫力和心理(🤕)健康。
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