剧情介绍
柠檬中含有丰富的柠檬酸，柠檬酸可以与钙离子结合(🧛)，形(🎏)成难溶性(🤘)的物质，从而(🐪)影响钙的吸收。柠檬酸能够与钙离(♉)子结合形(💘)成草酸(⛲)钙，草酸钙是一种难溶(👢)性的物质，不容易被人体吸收。如果(🏋)在(🔟)服(🈂)用(🍊)钙片的时候同时食(🐎)用柠檬，会(♏)降低钙片(☝)的吸收效果。
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