橄榄球运动员需要在(🚾)比赛中迅速加速(🌗)，以便超(🙀)越对手(🙏)或阻止对手进攻(🏖)。进行加速度训练，如短跑、爆发力(🏠)训练和起(📠)跑训(🍑)练，可以帮助(🎏)运(🔍)动员提(🔟)高加速度，增强比赛中的爆发力。