剧情介绍
秋(🔋)季有很多(🦋)适合养(🚫)生的食品，如银耳、枸(🤝)杞、山(🐸)药等。银耳富(😕)含胶质，具有(♈)滋阴润燥的作用，可以滋养肌肤，延缓衰老。枸(🍓)杞富含维生素C和胡萝(🥣)卜素，具有抗氧化和提高免疫力的作用。山药富含膳食纤维和维生素，可以增强(🍾)肠道(🎻)功能，促进消(🔵)化(🐴)吸收(🍑)。
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