饮食和生活(🏟)习惯对的(🆓)健康也有一定影响。摄入(🌦)足够(🌨)的蛋白质、(👋)维生素和矿物质，保(🍓)持均衡的饮食，可以促进的发育和(🐼)保持弹性。适量的(🙋)运动(🈹)和放松也有助于的血(🌈)液循环和代谢(🖍)。