一伏期间的高温(💏)天气对(🛩)人们的生活也有一定(🚀)的影(♿)响。在(⛎)这段时间里(🏮)，人们需要注(🌦)意防(🤼)暑降温，避免长时(🎨)间暴露在高温环境下。人们还需要增加水分摄(🧣)入，多吃清凉(🕠)、富含水分的食物，以保持身体的水分平衡。一伏也(🤕)是夏(😒)季旅游的旺季(⏲)，人们可以(🛠)选择去海边或山区等地避(💿)暑度(🐭)假。