五一假期是(👉)进行运动和健身的好时(✌)机(💰)。你可以选(🔕)择去健身房锻炼，或(🤰)者参加(😳)一些户外运动，比如骑自(👓)行车、(🖱)打(🧟)篮球或者跑步。运动不仅可以放松身心(🎟)，还能提高你的身(🗒)体素质和免(🙌)疫力。你可以选择一(👳)些你喜欢的运动项目，让你在运动(🖲)中享受快乐和健康。